life with roy

단감의 효능 단감은 타닌 성분이 많아 숙취해소에 좋은 과이로 알려져 있는데요 예로부터 약으로 이용될 만큼 각종 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 운동량이 부족하며, 성인병에 노출이 되기 쉬운 현대인 에게는 더할 나위 없는 좋은 과일입니다 1. 숙취 해소에 효과적이다 단감은 비타민A, C 베타카로틴이 풍부해 알코올을 분해하는 해독작용 및 면역력 증강 효과가 탁월하고 알코올성 간염에 의한 간 손상이나 감기 같은 면역성 질화에 대한 예방 효과가 뛰어납니다. 2. 시력 보호에 효과적이다 비타민 A 가 다량으로 함유되어있어 시력을 보호해주어 눈 건강에 좋습니다. 3. 혈관 질환 예방에 효과적이다 스코폴레틴 성분이 함유되어 몸속의 중성지방을 배출시켜주는 효능이 있으며, 콜레스테롤과 혈압을 낮춰주는 칼륨 성분이 들어있..