life with roy

민들레는 어디서나 흔하게 볼 수 있으며, 톱니 모양의 잎새와 눈에 확 뜨는 노란 꽃이 인상적입니다. 또한 꽃이 지고나면 솜털 모양의 깃을 가진 씨앗들이 바람을 타고 멀리 날아가서 퍼집니다 민들레 뿌리 가루: 가루를 만들기 위해서는 민들레를 건조시켜야 하며 건조한 민들레를 갈아주면 됩니다. 누구나 쉽게 만들 수가 있어요. 위염과 피부에도 좋다고 알려져 있으니 민들레를 꾸준히 복용해 건강과 피부미인이 되는 것은 어떤지요.. 민들레는 종종 가루로 만들어 복용하기도 하는데요 민들레는 위장병에 효능이 좋아 많은 사람들이 찾습니다. 민들레는 먹는 방법은 뿌리를 우려내 차로 마시기도 하며, 낮은 온도에서 추출을 해야 영양소 파괴가 적은 민들 들레 즙을 섭취하는 게 좋은 방법입니다 민들레 뿌리 : 한약재 이기도 하는데..