뽕잎차 효능 및 부작용!!

 

뽕잎차 효능

[1] 콜레스테로 수치 완화- 콜레스테롤은 동물세포의 세포막에 존재하는 지질입니다.
혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥경화, 심장질환 및 뇌출혈 등에 걸릴 확률이 높아집니다.

뽕잎차를 즐겨 마셔주면 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮춰 줄 수 있으며, 혈액 순환 개서에 도움을 줍니다. 혈관건강을 위하여 뽕잎차를 마셔보시는 것은 어떠 실 까요?

[2] 체중조절- 현재는 외모가 중요한 경쟁력을 가진 시대가 되어 가고 있습니다. 여성뿐만 아니라 남성 분 들도 외모에 신경을 많이 쓰는데요

뽕잎차의 효능에는 지방을 분해하는 효소가 함유되어 지방 분해를 도울 뿐만 아니라 중성 지방 수치를 완화하는데 도움을 주며. 풍부한 식이섬유로 인하여 포만감을 주어 다이어트에도 도움을 줍니다

[3] 숙취 해소 - 뽕잎의 효능에는 알코올을 분해하는 효과가 있는 알라닌, 아스파라긴산 의 성 분이 다량으로 향유되어있어 숙취해소에 좋으며, 간 기능 회복에 도움을 줍니다. 지나친 음주는 간 건강에 좋지 않으니 너무 많은 음주는 안 하시는 게 좋겠지요?

[4] 변비 개선 - 뽕잎에는 식이섬유가 풍부해 장운동을 촉진하여 변비 예방에도 도움을 주는데요. 뽕잎에는 비타민, 미네랄 성분들이 다량으로 함유되어있어 장 내 환경을 건강하게 만들어 줍니다.

[5] 노화방지 - 뽕잎은 보차에 비해 비타미 A와 C 가 적게 함유되어있지만 엽록소, 카로틴 등 여러 색소들이 함유되어있어 노화를 막아 주는 효능이 있습니다.

[6] 현관 질환 개선 - 모세혈관을 튼튼하게 하여 주며, 혈중에 콜레스테롤 및 중성 지방을 낮춰주어, 혈전이 융해 작용을 하여 혈관이 막히는 것을 방지하여 주어 고혈압 또는 동맥경화 및 심근경색과 같은 혈관 질환 예방에 효과 적입니다.

 

뽕잎차 부작용 -
뽕잎에는 독성이 없으며, 카페인 역시 함유가 되어있지 않아 중독성을 없지만, 뽕잎은 찬 성질이기 때문에 수족냉증이 있으시거나 체질 자체가 차가운 사람은 너무 많이 섭취를 하거나 장기간 섭취하지 않는 것을 추천드립니다.